Psychologue qui travaille avec des narcissiques mariés, 3 stratégies pour aider

  • David Hawkins est un psychologue clinicien spécialisé dans le narcissisme.
  • Il a dit qu’un narcissique et son partenaire doivent montrer leur engagement à changer s’ils veulent que ses interventions fonctionnent.
  • L’absence de contact, l’apprentissage de l’empathie et la prise de responsabilité sont toutes des étapes du cours en trois parties de Hawkins.

Thérapeute et expert narcissique David Hawkin a travaillé avec des couples où au moins une personne dans la relation est narcissique.

Hawkins, qui dirige le Marriage Recovery Center à Seattle, a déclaré que le partenaire non narcissique pourrait atteindre un point de rupture si son conjoint passait des années de la relation à détourner le blâme. Il a dit qu’il était courant pour les conjoints narcissiques de dire des choses comme “Ce n’est pas moi”. C’est vous,’ dans les moments de conflit.

Si le narcissique dévalorise constamment son partenaire ou ne veut pas entendre le point de vue de son partenaire et faire preuve d’empathie, ce sont des signes que le couple pourrait utiliser une aide spécialisée, a-t-il déclaré. Il recherche également des traits tels que le droit extrême, l’absence de remords, l’arrogance et l’égocentrisme.

Le narcissisme existe sur un spectre, et les personnes atteintes de la forme la plus extrême, le trouble de la personnalité narcissique, reçoivent un diagnostic d’un professionnel de la santé mentale. Chez les personnes qui présentent des niveaux plus élevés de narcissisme, leur sentiment d’importance personnelle et leur tendance à être hypercritiques ont un impact sur toutes ou la plupart de leurs relations. Environ 6% de la population est diagnostiqué avec trouble de la personnalité narcissiqueou NPD.

Une fois que Hawkins voit un couple et confirme qu’un partenaire est narcissique, il travaille avec eux séparément pour voir si leur mariage peut rebondir.

Les deux partenaires doivent montrer une volonté d’améliorer le mariage, sinon cela ne fonctionnera pas

Hawkins gère un programme conçu pour les hommes narcissiques, qui comprend deux séminaires de conseil de groupe de 14 semaines pour les partenaires masculins narcissiques, suivis d’un séjour de six mois en thérapie de couple.

Avant que Hawkins ne se lance dans le traitement, il évalue l’engagement de chaque partenaire à sauver leur relation et à la transformer en une relation saine.

Au cours de séances de deux à six heures, Hawkins pose des questions sur leur dynamique. Ensuite, il observe comment ils interagissent pour voir à quel point la pensée et les comportements du narcissique sont “enracinés”, a déclaré Hawkins.

Il a déclaré que les deux partenaires doivent montrer leur volonté d’améliorer leur relation grâce à une période sans contact et des limites fermes, sinon il ne le suggérera pas.

“Généralement, il y a beaucoup de travail pour chacun d’eux individuellement avant de pouvoir guérir ensemble”, a déclaré Hawkins à Insider.

Une période sans contact peut aider le narcissique à l’auto-réflexion et aux limites

Pour commencer le traitement, Hawkins demande au conjoint du narcissique de leur écrire une lettre au sujet de leurs mauvais traitements, que le narcissique apprend à traiter et à assumer lors de son premier séminaire de 14 semaines.

Au début, le narcissique du séminaire de Hawkins niera les abus émotionnels qu’il a causés ou blâmera ses partenaires. Il travaille avec eux pour briser le cycle de minimisation de leur partenaire. Au cours de la deuxième session de 14 semaines, les narcissiques travaillent à reconnaître ces schémas en eux-mêmes et à développer des compétences relationnelles plus saines, a déclaré Hawkins.

Pendant qu’ils apprennent, il demande aux conjoints des narcissiques de couper tout contact. Cette limite permet au conjoint d’avoir de l’espace par rapport aux abus émotionnels et aux critiques qu’ils ont endurés dans la relation afin qu’ils puissent avoir plus de clarté sur qui ils sont et ce dont ils ont besoin du mariage. Cela montre également au narcissique qu’il y a des conséquences à mal traiter les autres.

Selon Hawkins, il n’y a pas de durée définie pour une période sans contact. Cela dépend plutôt des progrès du narcissique individuel, dont un conjoint peut se renseigner auprès de son thérapeute. Cela prend “plusieurs mois” au moins, a-t-il dit.

Le conjoint du narcissique devrait également être en thérapie individuelle à ce moment-là afin qu’il puisse s’entraîner à ne pas répondre aux déclencheurs qui perpétuent le comportement narcissique.

En thérapie de couple, le thérapeute pointe les cycles malsains

Une fois que Hawkins a déterminé que le couple est prêt pour une thérapie ensemble, il continue de signaler des schémas malsains, cette fois avec les deux partenaires dans la pièce.

Étant donné que le narcissique a eu le temps de travailler sur des compétences telles que l’empathie et la prise de responsabilité, discuter de ces problèmes au fur et à mesure qu’ils se produisent en temps réel peut être plus productif qu’avant le traitement individuel, a-t-il déclaré.

“C’est un processus continu. Je travaille toujours sur son caractère, ses schémas narcissiques et ses traits de violence émotionnelle, même au moment où je commence à faire du travail en couple”, a déclaré Hawkins.

Il a dit qu’une personne atteinte de narcissisme “significatif” devrait s’attendre à deux à trois ans de thérapie intensive, suivie d’une thérapie continue pour maintenir les progrès.

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