Les secrets pour nourrir le charisme

Le charisme se traduit par un « don divin de grâce ». Cependant, plutôt que d’être uniquement un trait inné, le charisme est quelque chose qui peut être appris et développé.

Ayant étudié le charisme pendant plus de 45 ans, nous connaissons les éléments qui peuvent rendre une personne plus charismatique. Certains d’entre eux se rapportent au « style » et certaines parties du charisme impliquent la « substance » (savoir comment être).

Expressivité émotionnelle. S’il y a un élément inné au charisme, c’est bien celui-ci (bien qu’il puisse être développé). Vous pouvez souvent repérer une personne charismatique lorsqu’elle franchit la porte – elle semble illuminer la pièce. Nos premières recherches ont révélé que les personnes charismatiques avaient une expressivité émotionnelle très élevée. Ils étaient très doués pour transmettre des émotions à travers leur langage corporel – ton de voix, expressions faciales et gestes. Ils souriaient facilement et dégageaient une « passion » pour la vie. Ils en engageaient volontiers d’autres. Mais ils avaient aussi un sentiment de contrôle sur leur comportement. Ils ont souri, ri et parfois pleuré, mais n’en ont jamais “exagéré”. Leur comportement était approprié et correspondait au ton émotionnel de la situation et des autres personnes présentes dans la pièce.

À bien des égards, c’est ce que les psychologues appellent «l’intelligence émotionnelle», qui est la capacité de transmettre des émotions facilement et avec précision, mais aussi de manière contrôlée. Bien sûr, l’intelligence émotionnelle et le charisme impliquent également de lire et de comprendre les émotions des autres, ce qui nous amène à notre deuxième élément de charisme.

Préoccupation empathique. La préoccupation empathique est la capacité de lire les émotions, les sentiments et les attitudes des autres et la capacité de démontrer que vous êtes sympathique. Les personnes charismatiques sont capables de « se connecter » avec les autres. Les personnes qui ont rencontré des personnalités charismatiques bien connues – Bill Clinton, Oprah Winfrey, JFK – ont noté qu’elles vous faisaient sentir “comme si vous étiez la seule personne dans la pièce”. Les personnes charismatiques essaient de comprendre les autres, leurs sentiments et leurs préoccupations.

Savoir faire. Cela se traduit vaguement par « savoir comment être ». Les personnes charismatiques peuvent s’intégrer dans presque tous les groupes sociaux ou situations sociales. Ils sont doués pour «travailler dans la pièce», engager les autres dans des interactions sociales et réfléchir sur leurs pieds. Ils semblent cool et posés. Pensez à 007, James Bond, qui contrôle toutes les situations. Alors que l’expressivité et l’empathie font partie de intelligence, le savoir-faire relève davantage de « l’intelligence sociale ». [Read more about savoir-faire here].

Les éléments verbaux. Plus récemment, les chercheurs se sont concentrés sur les leaders charismatiques et leur attrait charismatique. Une grande partie de cette recherche porte sur les éléments verbaux. Les leaders charismatiques parlent dans un langage « pittoresque », font bon usage des métaphores, utilisent une narration vivante pour transmettre des images et du sens, et utilisent des mots et des phrases soigneusement choisis pour motiver les autres. Au niveau du charisme plus personnel, les personnes charismatiques sont de bons causeurs.

Bien qu’il y ait d’autres éléments au charisme, ce sont les principaux.

Comment devenir plus charismatique

Malheureusement, il n’est pas facile d’augmenter votre “quotient de charisme”. Comme toutes les bonnes choses, cela demande du travail acharné et du dévouement, mais nos recherches montrent que les gens peuvent devenir plus charismatiques.

“Observer” votre propre comportement. Devenez plus conscient de votre comportement verbal et non verbal. “Analyser” comment vous vous comportez dans différents contextes et avec différentes personnes. Travaillez à devenir plus expressif. Comment est-ce que tu fais ça?

“Écoute active” est essentiel pour développer l’empathie et se connecter avec les autres. [Here is a quick guide].

“Avoir un retour” en demandant à des personnes de confiance de le fournir, et/ou en vous filmant. Vous pouvez même travailler l’expressivité émotionnelle avec un miroir.

“Pratique” Mettez-vous dans des situations sociales. Suivez un cours de prise de parole en public ou rejoignez Toastmasters ou un autre groupe. Vous pouvez suivre des cours d’improvisation, de comédie ou de stand-up. Cela vous aidera à la fois à prendre davantage conscience de la façon dont vous vous présentez aux autres et aussi à la façon de vous exprimer.

Voici un lien à un livre qui explique le charisme en détail et propose des exercices pour développer le charisme.

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