Les experts en beauté démystifient 10 mythes sur les soins de la peau

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Une chimiste cosmétique et une dermatologue certifiée (Claire Chang et Ni’Kita Wilson) s’attaquent à 10 mythes populaires sur les soins de la peau.

Ils démontrent que l’eau potable n’améliore pas nécessairement l’apparence de votre peau et que vous ne pouvez pas vraiment réduire vos pores. Ils dissipent également le mythe selon lequel l’acné est uniquement un problème de puberté. L’acné chez l’adulte est répandue et le traitement prend normalement 6 à 8 semaines pour montrer des améliorations.

1. Boire plus d’eau rendra votre peau plus belle

Bien que boire suffisamment d’eau soit vital pour votre santé générale, il n’y a aucune preuve scientifique que boire plus d’eau pénètre directement dans votre peau ou améliore son hydratation. L’excès d’eau est presque certainement filtré hors de votre corps via l’urine.

2. L’ordre dans lequel vous utilisez vos produits de soin n’a pas d’importance

Le Dr Chang dit que l’ordre est important. En général, appliquez vos produits du plus fin au plus épais, en commençant par les composants actifs.

3. Les pores peuvent devenir plus petits

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Nos pores ont la même taille. Ce qui pourrait arriver, c’est que vos pores gonflent parce que l’huile peut y attirer la saleté, les débris et les cellules mortes de la peau, ce qui les fait gonfler. Ils sont engorgés par tous les débris qui y sont pris, puis lorsqu’ils sont nettoyés, ils reviennent à leur taille normale. Cependant, les murs peuvent être compromis, les faisant s’incliner et devenir faibles. Ceci, à son tour, peut modifier l’apparence de vos pores.

4. Vous n’avez pas besoin d’hydrater votre visage s’il est gras

Le Dr Chang dit qu’il y a une distinction à faire entre l’huile de la peau et l’humidité de la peau. L’hydratation de la peau fait référence à la teneur en eau ou aux niveaux d’humidité de la peau, tandis que l’huile de la peau fait référence à la teneur en sébum. Ainsi, le sébum est libéré par les glandes sébacées du visage, également appelées glandes sébacées, et contribue à la protection de la barrière cutanée. Cependant, parce que le sébum peut contribuer à un aspect huileux et gras sur le visage, les individus ne l’aiment pas. N’oubliez pas que la peau grasse peut s’assécher et avoir une faible teneur en eau, donc l’hydratation est toujours nécessaire.

5. Vous n’avez pas besoin de mettre de crème solaire, même par temps nuageux

Quand il fait sombre ou ensoleillé, vous devez appliquer un écran solaire. La seule fois où vous ne devriez pas porter de crème solaire, c’est lorsqu’il n’y a pas de soleil. Il est tard le soir. Même si vous ne pouvez pas voir le soleil, le rayonnement UV est toujours présent. Ils sont toujours là. Et ce sont les rayons UV qui font du mal. Et vous avez besoin d’un écran solaire quelle que soit votre charge de mélanine.

6. Plus le produit est cher, mieux il fonctionne

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La plupart des produits conseillés sont peu coûteux et peuvent être achetés dans n’importe quelle pharmacie. Wilson pense que l’efficacité des composants et de la formulation est bien plus importante que le prix.

7. Plus vous vous lavez le visage, mieux c’est

Plus vous vous lavez le visage, plus votre peau peut s’aggraver. Pour commencer, vous éliminez le microbiote. Vous mettez tout en déséquilibre, ce qui compromet votre barrière cutanée, et une barrière cutanée affaiblie peut entraîner une inflammation et un inconfort.

Un lavage excessif de votre visage, en particulier avec des savons durs ou des gommages contenant des perles, peut considérablement assécher et irriter la peau. Le Dr Chang recommande de se laver le visage deux fois par jour, puis de nouveau après une forte transpiration, car la transpiration peut obstruer les pores et irriter encore plus la peau.

8. Vous n’avez pas besoin d’exfolier

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Une exfoliation douce est bénéfique pour tout le monde. L’exfoliation peut aider à revitaliser et à éclaircir votre peau, à uniformiser votre teint et à désobstruer vos pores. Il aide à lutter contre le vieillissement et peut stimuler l’absorption d’autres topiques appliqués sur la peau.

9. Vous devez utiliser beaucoup de produits de soin pour avoir une belle peau

Vous n’avez pas besoin d’utiliser beaucoup de produits ; au lieu de cela, choisissez les bons articles pour les exigences de votre peau. Utiliser trop d’objets peut parfois faire plus de mal que de bien.

10. L’acné n’est un problème que pendant la puberté

Selon le Dr Chang, l’acné adulte peut durer de la puberté à l’âge adulte, mais elle apparaît souvent tardivement chez les personnes qui n’ont jamais eu d’acné auparavant. L’acné à l’âge adulte est causée par la génétique, les hormones, les pores obstrués et l’inflammation. L’acné peut s’aggraver avec le stress. Certains régimes, tels que les régimes riches en sucre et en glucides, peuvent aggraver l’acné. L’acné peut parfois être provoquée par la grossesse. Les cosmétiques aussi. Il est utile d’identifier l’emplacement de l’acné car ceux-ci peuvent être des déclencheurs que vous pouvez éliminer et voir si votre acné s’améliore en conséquence. Vous devez simplement être patient avec elle. N’oubliez pas que tout traitement contre l’acné peut prendre de six à huit semaines pour fonctionner, vous devez donc vraiment vous y tenir.

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