Kim Kardashian voyage avec une «tasse sur la banquette arrière de la voiture» en raison de son «anxiété de pipi»

Lors de la finale de la saison de Les KardashianKim Kardashian a parlé franchement de son “anxiété de pipi” qui est, fondamentalement, son besoin fréquent de pipi pendant qu’elle voyage ou se prépare pour de grands événements. Au cours des jours qui ont précédé sa marche au défilé Balenciaga Couture à Paris, elle s’est retrouvée à vivre anxiété qui se présentait comme un besoin fréquent de se rendre aux toilettes. “Je suppose que nerveux l’énergie est plutôt bonne. Je viens de faire pipi, genre, trois fois, et j’espère que mon anxiété de pipi ne prendra pas le dessus sur moi”, a-t-elle déclaré.

Mais Kim semble avoir trouvé un moyen de répondre à ses préoccupations car elle est toujours prête à faire face à une urgence dans la salle de bain. “Je voyage avec une tasse sur le siège arrière de la voiture avec un Ziploc, et humide lingettes“, a-t-elle admis.

Mais tout le monde n’est pas impressionné par les solutions d’urgence de Kim, car la fondatrice de SKIMS a révélé que son habitude était autrefois nauséeuse. Kris Jenner, sa mère. “Ma mère a failli vomir quand elle m’a conduit à Palm Springs. J’apporte un thermos, et elle m’a dit : « Je vais bâillonner », a-t-elle révélé.

Cependant, Kim n’est pas la seule à ressentir une envie fréquente de faire pipi avant un grand événement. Beaucoup de gens se retrouvent à faire plusieurs voyages au toilettes chaque fois stressé ou anxieux. Mais pourquoi?

« Le stress et l’anxiété ont de multiples effets sur la vessie. La vessie est essentiellement un sac musculaire qui se resserre en réponse au stress, tout comme le reste des muscles du corps, principalement en raison de l’augmentation de l’adrénaline. De plus, votre plancher pelvien contient des muscles qui peuvent se contracter et comprimer votre vessie. Lorsque votre corps se tend, votre plancher pelvien et votre vessie peuvent également se contracter. Cela provoque le besoin d’uriner, et si vous êtes souvent anxieux, vous devrez peut-être uriner trop souvent », a expliqué le Dr Viral Shah, urologue, Shalby Multispeciality Hospitals, Ahmedabad.

Changer son alimentation, entraîner sa vessie et effectuer des exercices du plancher pelvien peuvent aider à réduire l’envie d’uriner (Source : Getty Images/Thinkstock)

Bien qu’il s’agisse d’un phénomène courant, cela peut devenir un problème lorsque l’on est en voyageant ou n’a pas accès à des toilettes à proximité. En tant que tel, il est crucial de savoir qu’il existe un tas d’options de traitement disponibles pour vous aider à reprendre le contrôle.

« Changer son alimentation, entraîner sa vessie et effectuer des exercices du plancher pelvien peuvent aider à réduire l’envie d’uriner. Faire face à une vessie hyperactive (ADO) peut entraîner un sentiment d’isolement. Les groupes de soutien locaux et les forums en ligne peuvent vous aider à surmonter ces sentiments. Si vous souffrez d’hyperactivité vésicale, vous devrez peut-être utiliser les toilettes plusieurs fois pendant la nuit et manque de sommeil augmente la probabilité de développer du stress, de l’anxiété et de la dépression », a déclaré le Dr Shah.

Il a ajouté qu’après avoir reçu un diagnostic d’hyperactivité vésicale, on peut avoir besoin de temps pour déterminer les traitements efficaces. “Progressivement, la lumière du soleil, la nature et l’exercice sont tous efficaces anxiété et remèdes contre le stress. Passez du temps à l’extérieur au moins deux fois par semaine. Assurez-vous de continuer à pratiquer régulièrement des activités que vous aimez. Vous devez rester optimiste et résilient pour pouvoir faire face et continuer à chercher des solutions efficaces », a déclaré l’expert.

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